如何应对夏天的高强度赛程？杨瀚森：多休息 多睡觉 好好调整
直播吧9月2日讯 今日杨瀚森在社媒发布了视频，谈到了夏天的高强度赛程。
谈到在夏天高强度赛程中如何调整身体状态一事，杨瀚森表示：“首先就是体能上面还有心理上的一个考验，然后在往回飞的时候，就需要去多休息，尽可能地逼自己去多睡觉，多去调整，把自己的身体调整好。”
- 上一篇：打败几成吧友？米切尔·罗宾逊晒罚球8连中视频 上赛季命中率41%
- 下一篇：JR：1
新闻
- 2026-09-02铁林：塞克斯顿被低估了 他是斯玛特的进攻增强版且状态更稳定
- 2026-09-02单挑连续单吃KD&切特！美媒惊呼：怎么还没有NBA球队签克里斯托弗
- 2026-09-02何佳轩24分+谷泽浴21分！天津战胜山西 拿下夏季联赛开门红！
- 2026-09-02李贤重收到开拓者&绿军Exhibit10合同报价 双向合同是其核心诉求
- 2026-09-02阳光与海滩！陈家政女友晒游玩视频：我们都要越来越好?
- 2026-09-02媒体人：福建男篮正在接触前山西男篮外援本尼·博特赖特
- 2026-09-02山西男篮外援迪亚洛今日抵达太原 山西球迷热情欢迎！
- 2026-09-02夏联今天开打！京媒：周琦因个人原因将于明天与北京男篮会合
- 2026-09-02北控男篮训练进行时：瑜伽球猫鼠游戏
- 2026-09-02骑士第14人是他？马卡报：22年39号秀迪奥普获准前往克利夫兰体检